喫煙
2014/05/19更新
喫煙すると脳梗塞のリスクが高くなります。
タバコに含まれるニコチンはその血管収縮作用によって血圧を上昇させたり、悪玉コレステロールの血管の内膜への蓄積を促進させたりします。また、タバコの煙に含まれる一酸化炭素は善玉コレステロールを減らす働きをします。このようなことから、喫煙によって、高血圧や脂質異常症が誘発され、動脈硬化が進み、脳梗塞を発症するケースも多いのです。
喫煙者は非喫煙者の二倍以上の脳梗塞発症リスクがあるといわれています。また、喫煙開始年齢が若ければ若いほど、またその量が多ければ多いほどリスクは高くなります。
逆に吸っている方でも、禁煙をしてしばらくすると、脳梗塞の危険性が下がることが分かっています。禁煙して5年経つと、脳梗塞の危険性が吸わない人と同じくらいになることが分かっています。
禁煙は辛いかもしれませんが、脳梗塞になるよりはずっと良いのではないでしょうか。
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